Åndedrætsterapi

Åndedrætsterapi er en følelsesforløsende og meget blid terapiform, som kan afhjælpe og støtte din udvikling frem mod et mere fredfyldt, succesfuldt og tilfredsstillende liv.

Via åndedrætsterapi kan du arbejde med de konflikter eller problemstillinger som måtte stå i vejen for at du lever det liv som du ønsker dig. Det kan bla. være angst, depression, mindreværdsfølelser, sorg, vrede, håbløshed, ensomhed osv.

Åndedrætsterapi er en dybt healende terapiform,  som vil kunne støtte dig til at komme igennem situationer i dit liv som ellers på mange måder kan virke uoverskuelige. Noget der er vigtigt for at kunne give slip og turde vise hvem man virkelig er tror jeg er tryghed, støtte, accept og kærlighed. Hvilket er nogle af nøgleordene ved at være i åndedrætsterapi.

Tænker du nogensinde:

- Der ingen der forstår mig!
- Hvorfor er jeg altid ked af det?
- De er altid så negative.
- Jeg bliver aldrig til noget!
- Hvorfor kan jeg ikke bare være glad?
- Det kan ikke blive anderledes!
- Hvorfor gør jeg det forkert heletiden?
- Det er min skyld.

Alle kan have gavn af åndedrætsterapi.

En session varer ca. 2 timer.

Der gives terapi i København K og i Nordsjælland.

Du er altid velkommen til at ringe eller skrive til mig for yderligere spørgsmål.